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2019年2月9日 カテゴリー：日記 コメント : 0

今日は東京も冷え込んでいます。

そのせいか朝から膝が痛みます

お正月に京都に旅行した際、早朝にホテルを出て清水寺に行ったのですが、

寒い中数時間歩いていたら膝が痛くなってしまい、

それ以来時々違和感を感じていたのが、今日は何もしなくても痛みます

困りましたねぇ。

膝はどうやって治したらいいのでしょうか。

やっと五十肩がよくなり、整骨院通いをやめたのにがっかりです。

何とか暖かくなる頃までに治したいところです。