京急梅屋敷駅を中心に蒲田・大森エリアの賃貸物件をご紹介します

眠気覚ましに書いたものの・・・


昨夜の雷雨はすごかったですね。
朝、支度をしながら、朝一の電話は管理物件の雨漏りだったりして・・・
などと心配をしましたが、今のところ大丈夫のようです

あの雨の中、昨夜はジムに行き
10日ぶりにエアロビクスのレッスンに参加したのですが、
昨夜の疲れが残っていて、今朝は起きるのが大変でした

運動の疲れが残って仕事に影響するようでは困りますので
今日1日、無事に体力が持つよう
お昼ご飯はしっかり「肉」を食べました。

カロリー表を見るようになってから
ガッツリ食べたのは久しぶりです(苦笑)

後は眠くならないように・・・

(もう眠いけど)

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この記事に対するコメント

  1. 福山総合プランニング より:

    Unknown
    肉ーーーー・・・と言う響きが良いです!!!
    何となく、攻撃的で。。。

  2. ayu より:

    山田さま・・・
    たまには肉らしい肉を食べないといけませんね

    気分の問題かもしれませんが、元気になります

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