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2017年2月20日 カテゴリー：日記 コメント : 0

五十肩で整骨院に通い始めて約２ヶ月経ちました。

五十肩はもちろん、肩こりや身体の歪みを整える治療をしてもらっていますが、

その中で一番気持ちいいのが「肩甲骨はがし」です。

大きく肩を動かしてもらった後は上半身スッキリ

肩こり解消には効果絶大です

自分で出来るストレッチもあるので、毎日の生活に取り入れていますが、

時々整骨院でガッツリはがしてもらうと極楽極楽

何十年も肩こったままでしたが、こんな日が来るとは・・・

作成者 : ayumi